为什么在阴天和下雨天的时候自己会嗜睡情绪低落？

下雨天的雨声是一个有节奏的滴答声，这种声音就好像是一种摇篮曲，可以促进人的睡眠。

下雨天的时候，你如果在家中，你会觉得有种安全感，当有了这种安全感，你睡觉时，心里就踏实很多，自然就睡的比较死一些，就如，为什么那么多人要有自己房子，因为有房子才让人活的踏实啊。

不会啊，是不是你最近的情绪本来就不好？好好调整情绪没问题的。

心理问题，和环境没有关系。

因为这样的天气温度适宜，不冷不热，而且人会感觉身体沉重，慵懒，这是正常反应，自然就会产生你说的现象。

热天下雨一般都会有这种感觉得，雨过才会天晴的撒。