总是多疑焦虑，可能在别人看来不在意的事，我总是很担心焦虑，有时候没依据，便会自己幻想编造，感觉已经影响我的正常生活，请问这是什么心理状况，该怎么办呢？
对于您这种情况的话，是有一些多疑和焦虑了，如果您长期是这样子的，建议您去医院找心理医生，为您评估一下心理状态。自己一定要做好自我的调节生活规律，劳逸结合，多与他人交流沟通，多参与集体活动，让自己的心理状态呈现一个健康良好的状态
