在线等，谢谢！
你不必太烦恼，减少外出、居家抗疫，这是成本最低、最有效的保护自己又不影响他人，阻击疫情扩散的措施之一，应该积极响应、认真遵从才好，可做的有益事可多了。一是你可以看看书，学些有用的知识、技能；二是可以帮家人做些家务，以此增强相互的亲情；三是可以听听音乐、唱唱歌，舒缓烦燥心情；四是可以在家进行健身，以增强抵制免疫能力；五是可以上上网，看看电视，关心国家大事；等等。只要安排得当、多种多样、劳逸结合，你的烦恼就会少一些、轻一些，也有益你今后的成长、发展，何乐不为呢
