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引起腰痛的原因很多，有腰源性的腰痛，最常见的原因是腰椎的不稳、腰椎间盘突出，引起神经根的压迫，引起腰椎的疼痛。还有一些腰痛的原因，是腰椎的腰肌劳损，由于腰肌劳损，导致了反复的腰痛。对于腰痛该如何缓解，我们首先要明确病因，给予对症治疗，同时需要病因治疗，才能够完全彻底的缓解腰痛。对于腰源性的腰痛，像腰椎的不稳，腰椎滑脱，需要通过手术治疗，恢复脊柱的训练，恢复腰椎的稳定性，对于腰椎间盘突出压迫神经引起的腰痛。严重的情况下，也是需要通过手术治疗解除神经的压迫，缓解腰痛。对于肌肉劳损性的腰痛，可以通过加强腰背肌的功能锻炼，给予口服抗炎症药物进行保守治疗，必要的情况下，我们可以戴腰围保护腰椎，缓解腰椎的疼痛，所以对于腰痛的缓解需要根据病因来进行治疗。*
