首页热点问题发现等你来答
我要提问

每个人都有自己习惯的生活方式,这些生活方式有些是健康的?

提问时间:2023-08-10 05:32 | 栏目 分享 举报已浏览【676】次

在线等,谢谢!

匿名网友 2023-08-10 06:34 精选回答

健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.生活方式影响身体健康.如生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力;合理膳食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良;还可以从心理上亲情方面,希望他们健康长寿;积极参与,制定家庭健康生活方式计划、备率,积极执行并督促、提醒家人养成健康生活方式.健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.故答案为:合理饮食;按时作息;不吸烟、不喝酒;不吸毒;坚持体育锻炼;与同学和睦相处;等等

站长郑重提示:以上回答来自互联网网友,仅其代表个人观点,请谨慎参阅。

那个天使医生,谁能帮我看下这份报告

   你的这份检查报告是做的妇科检查的情况, 检查报告大多是...
1303 阅读 56 点赞

北京的哪个地方或者说哪个区的生活节奏较慢?

北京貌似就没有生活节奏慢的地方,要非要说,那只能说相对来说的话郊区相对节奏慢点。比如房山、门头沟、大...
3843 阅读 70 点赞

请问残疾证过期了一定要及时去办吗?,能不...

这不是过期问题 是残疾重新鉴定 过去的残疾证是目测鉴定不太科学严谨 现...
4212 阅读 124 点赞

有没有大佬知道这是咋回事?

你未成年,等满18周岁以后再实名认证就可以
2693 阅读 56 点赞

经常蓝屏,一天至少五六次

朋友,你好,根据你的描述,电脑蓝屏有很多可能,1.因为内存的原因,你看看内存条是不是松动了。2.下载...
1470 阅读 66 点赞
最新问答
1女性白带增多、异味明显,且伴有外阴瘙痒,需警惕哪些妇科炎症或感染? 221 阅读 · 12 点赞
2面对“翻新卫生巾”,女性如何进行自查自救? 178 阅读 · 4 点赞
3为什么总是感觉有尿意? 244 阅读 · 4 点赞
447突然不来月经了是绝经了吗? 299 阅读 · 14 点赞
5才隔了10天又来了月经,是怎么回事? 266 阅读 · 9 点赞
6男性若无意触碰女性的敏感部位,男性违法吗? 302 阅读 · 5 点赞