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每个人都有自己习惯的生活方式,这些生活方式有些是健康的?

提问时间:2023-08-10 05:32 | 栏目 分享 举报已浏览【623】次

在线等,谢谢!

匿名网友 2023-08-10 06:34 精选回答

健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.生活方式影响身体健康.如生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力;合理膳食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良;还可以从心理上亲情方面,希望他们健康长寿;积极参与,制定家庭健康生活方式计划、备率,积极执行并督促、提醒家人养成健康生活方式.健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.故答案为:合理饮食;按时作息;不吸烟、不喝酒;不吸毒;坚持体育锻炼;与同学和睦相处;等等

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求告知图片上的是啥药

这应该是这所医院自做的加速愈合的外用药膏,没有牌子,没有成分,等等。市面上没有买,也不能销售。建议您...
3101 阅读 121 点赞

我们夫妻感情很好天天24小时在一起,两人...

其他方面都很好,说明只是有点小问题,互相沟通好了就没事了
2838 阅读 47 点赞

这是缺少啥?

放错板块儿了
3058 阅读 49 点赞

感觉自己是怀了,这样能带住吗

这个可以再等等看。过几天再试一次,如果强阳必怀。如果没有,自然也就来大姨妈了。
2935 阅读 60 点赞

这位女性是谁?

好像是一个粉丝。
2444 阅读 39 点赞
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