8点半睡觉 乡下人9点睡觉 一般人9点半睡觉 城里人10点睡觉 应酬的人10点半睡觉 大哥11点睡觉 主播11点半睡觉 公关的人12点睡觉 网上卖货的1点睡觉 赌博的2点睡觉 夜班刚下班
人睡觉是为了恢复体力、让大脑得到休息、为了正常生长发育、睡觉为了养眼等。长发育离不开睡眠,过通空士度熬夜,休息不好就会影响生长发育。4.为了养眼:长时间用眼过度会导致视力疲劳,视力下降,眼睛疼痛,通过睡眠可以恢复视力,缓解视力疲劳。因为睡眠不足而导致不良结果就要及时就诊,也要多睡觉。