期末考试前，如何督促孩子复习

期末考试前，如何督促孩子复习01创造良好学习环境创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力复习。有些孩子喜欢一边玩一边复习，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子树立好榜样。02合理制定作息时间让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心学习，养成劳逸结合的好习惯。03不指责、不抱怨如果发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。04万万不可代替孩子当孩子遇到不会做的题目时，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案。很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。如何帮孩子克服考前焦虑期末考试前期，学生难免会有焦虑的心情产生，考前焦虑，是一种普遍存在的情况。1、考前看不下去书，总想干别的事情，给自己找各种理由不复习。2、紧张、担心，总是觉得自己会失败，尤其容易想到以前考试的状态。3、快到考试情绪就特别暴躁，一有不顺心的事情就发脾气。4、过分重视考试结果，考得好就特别高兴，考得不好就特别沮丧。5、出现呼吸加快、心慌、胸闷、恶心、面色苍白、尿频尿急等情况。如果您的孩子有以上五种表现，那就要注意，您的孩子有可能患上了“考试焦虑症”。01家长的心态影响孩子的心态教育路上，一定要培养孩子积极良好的心态。这样他才会正确看待挫折，有效释放压力。家长的心态影响孩子的心态。期末复习期间，别给孩子太大的压力，要善于发现孩子的长处，鼓励孩子努力做最好的自己。告诉孩子：始终以平常心看待考试。努力第一，成绩第二，只要这次比上次强就好，脚踏实地取得进步。02发现问题时不要过分指责家长平时不关心孩子的学习，到了期末才一直催孩子复习，还时不时发现孩子的问题，然后指责孩子。这些，都会进一步催化孩子的焦虑。当务之急不是指责与抱怨，而是想办法帮助孩子解决问题，改善方法，提高效率。03加强与孩子的沟通交流最好抽一个周末，陪孩子出去走一走，聊一聊心里话。了解孩子遇到什么困难，有怎样的压力，压力从何而来等等。只有完全了解孩子，才能有针对性地帮助孩子。04经常肯定和鼓励孩子越到期末，孩子的自信心就越弱，正因为自我怀疑，才会出现焦虑。家长要学会肯定孩子，多鼓励，让孩子保持乐观自信的学习态度，从而告别焦虑情绪。总之我们要根据孩子的实际情况采取好的方法帮助孩子克服焦虑心理让他们以轻松的心态旺盛的精力投入到期末复习中