首页热点问题发现等你来答
我要提问

看到恐怖片每天睡觉前想起要多久才能忘了

提问时间:2023-12-27 07:13 | 栏目 分享 举报已浏览【1085】次

我看了一对我来说很恐怖的视频(不是鬼片),结果当天晚上就失眠了。后来虽然睡眠质量越来越好,但每天睡觉前还是想起来,然后拼命想数学……我快崩溃了!谁来救救我!

匿名网友 2023-12-27 08:15 精选回答

睡觉前尽量不要去想那些场景。然后喝杯热牛奶,热牛奶可以帮助提升睡眠质量。然后可以插上耳机,听听自己喜欢的歌曲或轻音乐。要不玩到自己很累也可以。

站长郑重提示:以上回答来自互联网网友,仅其代表个人观点,请谨慎参阅。

这是啥电影

电影:醉拳3 1994年主演:李嘉欣、刘家良、刘德华、郑少秋、任达华
14293 阅读 47 点赞

请问这是啥电视剧

忘记你,记得爱情
1924 阅读 126 点赞

这部电影叫啥名字?

电影:西西里的美丽传说主演:莫尼卡.贝鲁奇
1722 阅读 73 点赞

求高清版本的图片

明日方舟莫斯提马,手绘图
1946 阅读 84 点赞

各位大影迷,这部电影叫啥。我一直在找

《变形金刚5:最后的骑士》是《变形金刚》系列第五部电影,是由美国派拉蒙影业公司出品的科幻动作片,由迈...
3474 阅读 53 点赞
最新问答
1台湾明星郭采洁,是不是特别努力? 253 阅读 · 3 点赞
2你们还记得童年的动画片吗? 160 阅读 · 16 点赞
3为什么刀郎和周杰伦演唱会抢票难度特别严重? 255 阅读 · 12 点赞
4美人鱼2为什么被封杀? 190 阅读 · 4 点赞
5《果宝特攻4》不是《果宝特攻3》的续作,请问续作什么时候播出? 178 阅读 · 16 点赞
6《镖人风起大漠》什么时候上映的? 266 阅读 · 17 点赞