长期喝茶会影响身体健康吗？

从我长期喝茶的情况看，喝茶对我的健康没有影响。

不知道别人怎样，我认为长期喝茶不会影响健康的，相反喝茶是种很舒适的体验。

长期喝茶对身体一定是有好处的，茶类经过冲泡以后，能够帮助调节神经，有利于安眠，促进自身的新陈代谢。

淡茶养生，浓茶伤身。不空腹喝茶，夏天喝绿茶败火，冬天喝红茶暖胃。大鱼大肉吃多了，喝茶可以解油腻。

记住，喝茶对人体没有什么伤害，世界范围内两大健康饮品，一个是茶，另一个是咖啡。