恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的脑力、体力劳动咋缓解？

我觉得：年轻人的恋爱出现曲折，事业在峰谷跌中宕这是很正常的。你在处理人际关系的时候，出现了紧张的状况这就不太正常了。我认为：你应该对自己进行一下反思了。也许这就是你的恋爱、事业处于受挫和失败的主要原因之所在！当你情绪低落到一定程度的时候，你的身心就很有可能会感觉疲惫的。我认为：你的问题大概就出现在你与别人相处时，你爱坚持己见，听不进别人的意见，并且不善于与对方进行有效的沟通，更难做到枝节（非原则）问题能够达成妥协。你把人际关系的处理作文重点的改变，你应该就会出现转机了。这很可能就是压在你心里的一块石头，你能把这块石头搬掉，你的心情就会随之豁然开朗起来，人的精神状态和思想压力在得到改变之后，持久的脑力、体力（统称身心疲惫）的问题，都将迎刃而解！我的回答仅供你参考，希望能够对你有所帮助。