我一激动兴奋，聊的特别悲伤或者特别令人紧张的时候就会发抖，腿就有点抽搐的感觉，然后就是感觉心脏狂跳（我感觉它跳起来的声音都有点不对劲：→↓→）然后我还带一点的耳鸣，耳鸣一上来了就发烫，整个身体发烫，特别是耳朵。
生气或很激动的时候会发抖，主要是因为精神紧张的时候植物神经中的交感神经兴奋，通过内分泌系统的作用，使人全身发抖，而且不受大脑神经的控制，出现不自主的收缩，所以发抖。当情绪稳定下来后，它就会自动放松，症状也就随之消失。建议在出现精神紧张的时候，首先要树立自我控制的信心或者采取深呼吸，闭眼睛数数等方法转移注意力，稳定情绪。
