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高血糖高血脂高血压人群吃菜籽油好不好?

提问时间:2023-09-08 10:07 | 栏目 分享 举报已浏览【195】次

在线等,谢谢!

匿名网友 2023-09-08 11:09 精选回答

好,菜籽油富含不饱和脂肪酸,如亚油酸和α-亚麻酸,这些脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平,从而有助于控制血脂。菜籽油的亚油酸含量有助于促进胰岛素的敏感性,有助于控制血糖水平。

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