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怎样克服胆小怕事的心理?

提问时间:2025-02-21 22:44 | 栏目 分享 举报已浏览【169】次
匿名网友 2025-02-21 22:51 精选回答

要克服胆小怕事的心理,可以尝试逐步面对让自己害怕的情境,从小事做起积累成功经验,增强自信心。同时,多学习知识和技能,提高自身能力,也有助于增强底气。还可以通过积极的自我暗示,鼓励自己勇敢面对。

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