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关于想考警校的我的一系列问题

提问时间:2023-06-23 07:24 | 栏目 分享 举报已浏览【796】次

现在想考警校,估分过了,正在锻炼,现在进行近视手术还来得及吗?顺便一问举重对练引体向上有用吗?

匿名网友 2023-06-23 08:26 精选回答

1、近视眼手术主要看手术后的愈合时间,是不是可以赶得上体检;2、举重练的臂力、腰力、腹肌力,而引体向上依靠的是臂力,腹肌力可以有一定的作用,但是主要还是依靠臂力,举重对引体向上是有帮助的,但是作用有限,加强俯卧撑的锻炼、双臂哑铃操可能效果更好。不过,在锻炼中,一定要循序渐进,不能操之过急,以免受伤而因小失大。

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